Τροφές που ενισχύουν διάθεση και συγκέντρωση, σύμφωνα με την επιστήμη
Επιλέγοντας τις σωστές τροφές και ακολουθώντας υγιεινές διατροφικές συνήθειες, μπορούμε να ενισχύσουμε σημαντικά τη γνωστική μας απόδοση και την ψυχική μας ευεξία.
Επιλέγοντας τις σωστές τροφές και ακολουθώντας υγιεινές διατροφικές συνήθειες, μπορούμε να ενισχύσουμε σημαντικά τη γνωστική μας απόδοση και την ψυχική μας ευεξία.
Αφήνει για λίγο τα τηλεοπτικά στούντιο του MEGA και τις «Εξελίξεις Τώρα», βάζει τα καλοκαιρινά της, απολαμβάνει τον ήλιο και κάνει με χαμόγελο τον απολογισμό μιας δύσκολης χρονιάς. Φυσικά, μας μιλά για διακοπές, ξεκούραση, ευεξία, θάλασσα, αλλά και για τα βιβλία που αγαπά και μας δίνει ανανεωμένη ξανά ραντεβού τον Σεπτέμβριο.